Gesundheit
Hier wollen wir Euch Informationen zu einigen Lebensmittel bereitstellen, die nicht nur gesund sind, sondern auch für jedermann in der Natur kostenlos zur Verfügung stehen. Diese werden seit wenigen Generationen Unkraut genannt – es handelt sich hierbei jedoch um Wildkräuter – bei den meisten sogar um sehr wertvolle!
Bei machen Sterneköchen haben sie es bereits wieder auf die Speisekarte geschafft. Warum also nicht for-FREE auf unseren Teller zu Hause? Denn wenn ihr sie selber sammelt, wisst ihr über die Herkunft am besten Bescheid.
die natur bietes so viel gutes
Die INFO-Bätter geben auch Aufschluss darüber, welche Teile der jeweiligen Pflanze ihr wie verwenden könnt. Auch die Heilwirkungen werden euch erklärt. Wir haben vieles davon schon ausprobiert. Es ist toll den Nachmittagsspaziergang oder die längere Wanderung am Wochenende dazu zu nutzen. Die Kinder lernen die Pflanzen zu bestimmen und gleichzeitig den Nutzen als Lebensmittel kennen. Ds Sammeln steckt nochtief in uns drin – das merken alle sofort.
Informationen zu den Literatur-Quellen
- Quelle 1
- Quelle 2
- Quelle 3: https://utopia.de/
Planzen in deutschland
Kalzium-Ersatz bei Milchverzicht
Es gibt Gründe die gegen die Verzehr von Milch sprechen. Wer sich dafür entscheidet oder den Konsum von Milch reduziert, ist häufig auf der Suche nach einer Lösung, wie der dadurch entgangene Kalzium-Bedarf gedeckt werden kann. Mehr dazu im INFO-Blatt.
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